Im Zentrum meiner leibtherapeutischen Arbeit steht die Integrative Leib- und Bewegungstehrapie IBT.
Geprägt von der Integrativen Therapie nach Petzold/Orth vertrete ich eine grundlegend humanistische Haltung: wertschätzend, wohlwollend, auf den inneren Reichtum der Menschen vertrauend. Dabei messe ich der therapeutischen Beziehung als wichtigstem Wirkfaktor eine grosse Bedeutung bei und gestalte meine Arbeit prozess- und ressourcenorientiert unter Einbezug der aktuellen Forschung und Entwicklung.
In der Bewegungstherapie nutze ich kreative Medien (Malen, Texte schreiben, Arbeit mit Tonerde, Installationen sowie das Gespräch als wichtige Transferhilfsmittel. Erlebtes in Worte zu fassen, implizites explizit zu machen ist ein zentraler Aspekt meiner Arbeit.
Zentrale Ziele der Feldenkrais Methode sind Verbesserung des Körpergefühls und der Bewegungsqualität, der Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge sowie die Förderung der Eigenwahrnehmung und eines positiven Selbstbildes. Die Eigenwahrnehmung ist gleichzeitig Ziel und wichtigstes Werkzeug von Feldenkrais Practitioner und KlientIn.
